朝のゴールデンタイムを有効的に！
こんにちは！モグラです！ 皆さん、「朝活」はされていますか？？ 朝起きてからの2時間は、脳が活発的になります！ そのなかでも、朝食後の30分は最も特別な時間帯であり、自分をコントロールできる時間だと言われています！ この…
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本を読めといわれるのはなぜ？
こんにちわ！モグラです！ よく本を読めと言われませんか？？なぜ「本」なのか？わからないという方もいると思います！ 本を読めという方は、本を読むことでたくさんのメリットがあることを知っているからなんです！ 今日はたくさんの…